¡Bienvenida
a un lugar exclusivo diseñado para promover la Salud Hormonal de la mujer!

Quien soy

Algo sobre mi

Health Coach

Como mujer y coach especializada en mujeres, he desarrollado un programa de bienestar integral que combina alimentación, ejercicio, ayuno y hábitos, adaptándolos todos a la salud hormonal femenina.

Te cuento sobre mi

Especializada en nutrición, ayuno, ejercicio y hábitos personalizados según el ciclo menstrual o la menopausia.

Ex Deportista Profesional

Como ex deportista profesional y deportista amateur actual, puedo ajustar todas las herramientas no solo para mejorar la salud hormonal de la mujer, sino también para los deportistas.

He ayudado a más de 500 mujeres en los últimos años a perder peso, recuperar su salud y ponerse al mando de sus vidas como lo hice yo. Como Health Coach y mujer, estoy muy familiarizada con el círculo vicioso de insatisfacción corporal, estrés y aumento de peso. Las mujeres que luchan con el exceso de peso, incluso una pequeña cantidad de kilogramos, a menudo se encuentran atrapadas en una batalla con su cuerpo.

Un solo programa

Diferentes opciones

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Programa en formato video + PDF descargables

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Solución Hormonal, toma el control de tu bienestar hormonal desde casa y a tu ritmo! Este curso programa te brinda todas las herramientas para equilibrar tus hormonas por ti misma. Comienza tu camino hacia una vida hormonalmente equilibrada ahora.

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Además de acceder al programa formato online coordinaremos una sesión vía Meet de 60 minutos para que lea tus analíticas, analice yo todo tu contexto y pueda personalizar las recomendaciones.

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Te gustaría trabajar conmigo
en 3, 6 o 12 Sesiones?


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Adquiere el pack de sesiones para trabajar juntas a corto, mediano y largo plazo y tener un seguimiento diario (agenda, una llamada para conocernos y evaluar si puedo ayudarte a alcanzar tus objetivos).

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Tienes estas dos opciones para entrar en tema:

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Mi objetivo con este pack de ebooks es acercarte la primera información que debes conocer si quieres empezar a equilibrar tus hormonas "con este pack encontrarás información fácil de entender y lista para aplicar".

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Nuestras hormonas gobiernan nuestros cuerpos, dictando cómo pensamos, sentimos y nos vemos. Mi objetivo con este programa es empoderarte, transmitiéndote conocimiento y herramientas para que puedas hacerlo tú misma.

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